TIENE EN SU CESTA DE LA COMPRA

0 artículos

en total 0,00 €

LA DIETA DE LES EMOCIONS
Título:
LA DIETA DE LES EMOCIONS. TROBA L'EQUILIBRI EMOCIONAL AMB L'ALIMENTACIÓ
Subtítulo:
Autor:
ELCACHO ROVIRA, NEUS
Editorial:
COLUMNA EDICIONS, LLIBRES I COMUNICACIÓ, S.A.
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-664-2338-0
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 2 semanas
Colección:
NO FICCIÓ COLUMNA
17,95 €

Sinopsis

T?identifiques amb aquestes situacions?? Ets a la feina i no pots parar de pensar en el que menjaràs quan surtis.? Tan bon punt seus al sofà, et ve el desig de menjar alguna cosa saborosa, cruixent o dolça.? Obres la nevera per avorriment.? Per desconnectar, necessites sempre fer un cafè o picar alguna cosa.? Demanes menjar a domicili per mandra o perquè no t?has organitzat bé.? No tens temps per descansar o fer allò que t'agrada.? Tens algun tipus de problema digestiu o hormonal.Imagina la teva vida donant el màxim de tu, amb energia i amb la certesa que pots aconseguir els teus objectius gaudint del que t'agrada. En una paraula: FELIÇ. No és una utopia, és possible, i és el que s?explica a La dieta de les emocions. Un llibre que et donarà les claus  per trobar l?equilibri mental i emocional a través de certs aliments, pensaments i hàbits que et permetin assolir el benestar.Cuida?t i gaudeix. Aquí descobriràs com fer-ho.